今年四十五岁了，失眠四个多月，晚上睡不着
健康咨询描述：
今年四十五岁了，失眠四个多月，晚上睡不着，容易惊醒，睡眠浮浅
失眠四个多月了，晚上睡不着，容易惊醒，睡眠浮浅
曾经的治疗情况和效果： 吃过几次安眠药，停药后还是失眠
想得到怎样的帮助：想知道是什么原因，应如何进行治疗，注意什么
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医生回复区
病情分析：
你说的情况应该是心肾不交的原因，心脾不足，气血虚的原因引起的问题，和心情紧张有关
指导意见：
这样的问题应该注意保养气血，养血安神，健脾养心就可以。可以用中药：养血安神片，归脾丸，柏子养心丸。可以用：夜交藤，合欢花，酸枣仁，大枣，益智仁，莲心煮汤喝
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病情分析：
现在的情况考虑是有植物神经紊乱动作的神经衰弱引起的
指导意见：
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用补脑安神液和刺五加和艾司唑仑及在睡觉前用热水泡脚
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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