健康咨询描述: 我是去年没有月经的大约有一年多啦出现失眠不是经常我感觉与心情有关、
曾经的治疗情况和效果: 吃过中药没效果
想得到怎样的帮助:看看是否有什么建议谢谢
你好,睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。
初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康
病情分析:
您好,根据您的情况应该是心情不好导致的失眠。更年期所导致的。
指导意见:
建议您可以去中医诊所看一下,吃点中药调理一下,不要自己吃中成效。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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