婆婆老是失眠是什么原因？
女 | 61岁 2012-03-04 09:06:07
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健康咨询描述： 最近一段时间婆婆说她老是失眠，晚上躺下来好久就是睡不着，有时候甚至都要吃安眠药，这样的失眠有可能是什么原因造成的呢？
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张晓翠 大石桥爱尔眼科医院 主治医师
擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影
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2012-03-04 09:09:37
病情分析：
你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，“婆婆老是失眠是什么原因？”，这种情况是有很多的原因，比如精神压力大、内分泌失调等，最常见的原因是身体褪黑素减少。
指导意见：
褪黑素是大脑神经分泌，年纪大之后，分泌会逐渐减少，而产生失眠的现象。建议你可以口服一些这样的药物调节，也可以借助中药，比如柏子养心丸、天王补心丹等，也可以在睡觉前泡脚、头部按摩等，很有效果。
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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