最近一段时间心里烦躁，脾气暴躁

保密 | 0个月悬赏100个健康币 2012-03-17 00:01:13 3人回复来自杭州市

健康咨询描述：最近一段时间心里烦躁，脾气暴躁。易出汗。心情很不好。

想得到怎样的帮助：该怎么调整

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刘现洲其他擅长: 各种皮肤病口腔疾病帮助网友：20309称赞：646

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2012-03-17 00:03:37 我要投诉

      病情分析：
      平常要注意放松，心情不好的时候要学会释放，找个没人的地方好好调节。
      指导意见：
      你好，不要对自己的亲人发太多的脾气，他们会伤心的，你平常多看些喜剧可以调节。

李晴晴常州市中医医院副主任医师擅长: 擅长：1.内科常见病，如高血压、脂肪肝、糖尿病、脑帮助网友：2272称赞：132

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2012-03-17 00:06:51 我要投诉

      病情分析：
      您好，女性在更年期，由于雌激素水平下降，内分泌紊乱，会出现烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等表现。
      指导意见：
      1.建议多补充植物雌激素丰富的食物，如大豆等。多补充营养。
      2.调整情绪。
      3.可以口服逍遥丸调理，食疗方面，银耳红枣莲子羹养血安神。
      4,不推荐雌激素补充疗法，会有其它的隐患。

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