健康咨询描述: 同宿舍的小李因为一直不顺利,最近又和快结婚的男友分手了,所以一下得了焦虑症,是在一心理医疗师那里确诊的,后来医生提出来要治疗才行,可是小李认为自己会恢复的
想得到怎样的帮助:请问焦虑症要专门来治疗吗.
你好,焦虑症的治疗主要是心理治疗和药物治疗。心理治疗包括自我疗法,还有心理医生通过言语沟通,引导和帮助患者改变行为习惯,认知方式。你的朋友可先通过自我疗法来缓解焦虑情绪,不见好转再求助心理医生。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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