吃什么东西可以壮阳

      长期手淫的人会导致性功能低下，出现阳痿早泄，另外有可能影响到精子功能，发生成年以后的不育症，您现在一定要戒除手淫这个坏习惯，另外在日常生活中要加强体育锻炼，可以多吃一些有补肾功效的食品，比如深海鱼猪肾，蚕蛹。狗肉，羊肉。另外花生核桃黑芝麻，枸杞。韭菜，白果桑葚猕猴桃等许多水果也有很好的补肾功效。也可以服用金贵肾气丸，调理一下肾脏功能
      

      你好，中医讲阳痿是由肾虚导致，可以服用温阳补肾的药物改善，常用中成药有复方玄驹胶囊和肾宝片，益肾灵等来调理。平时注意休息，多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。也可以去正规医院的男科进一步检查治疗。