健康咨询描述: 医生你好,我今年35岁,现在和朋友一起经营一家餐厅,我结婚有很多年了,最近不知道怎么回事晚上一直睡不好,一直失眠,我想问下医生中医医院怎么样治疗失眠?
想得到怎样的帮助:什么是失眠?
病情分析:
您好,失眠多是由于精神紧张或压力过大等因素造成,主要表现为无法入睡等导致睡眠不足。
指导意见:
很多因素可以导致失眠。要放松心情、调整作息,养成良好的睡眠习惯。睡前可以洗热水澡。适度的锻炼可改善睡眠质量。
病情分析:
你好,对于这个失眠的现象的话,可以服用具有安神作用的药物的。
指导意见:
你这个失眠的话,可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等用于治疗失眠的药物比较合适的。
病情分析:
你好,中医院治疗失眠可以服用中药,可以进行针灸治疗
指导意见:
建议中药配合针灸,疗效应该不会差,自己也要调节生活习惯,减压,调畅情绪
以上是对“中医医院治疗失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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