做梦睡眠不好

男 | 30岁 2012-04-07 17:58:56 来自

健康咨询描述：最近由于工作压力大，老是有失眠多梦的症状，特别是晚上睡不着，有时候甚至一晚上都睡不着，白天当然有瞌睡了。这样子一两天还可以坚持，可是久儿久之就收不了啦。严重的影响了我的正常生活，真不知道该怎么办？

想得到怎样的帮助：怎么治疗这种失眠多梦的症状啊？谢谢！

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