健康咨询描述: 我刚开始参加工作,为了尽快适应工作,白天很紧张,晚上常熬夜,就是这样总挨领导批语,心里特别不舒服。整个人全变了,不大乐意和人交往,情绪低落。
想得到怎样的帮助:请问专家有没有好的医院治疗我的抑郁呢?
建议你就诊正规医院的精神心理科,检查后对症治疗,平时要经常鼓励自己,正确面对生活中出现的挫折,同时选择一项自己喜爱的运动来转移自己的压力,通过药物和心理调整相信你会改善的。
你好,刚参加工作很多事情都不适应,这是正常的现象,不要灰心,保持乐观的心态和愉快的心情,平时与同事、朋友多交流,多参加户外活动和体育锻炼,慢慢就会习惯的。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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