有问必答网心理健康科 → 你好我觉得我自卑自暴自弃人缘不好

你好我觉得我自卑自暴自弃人缘不好

女 | 22岁 2012-04-10 13:16:43 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好我觉得我自卑自暴自弃人缘不好躲避一些事情我该怎么办啊?
你好我觉得我自卑自暴自弃人缘不好躲避一些事情我该怎么办啊?我从小就和别人的命运相当的不同,我性格很古怪和别人不好相处。自卑自暴自弃逃避事情。

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:希望专家帮我解开我的自暴自弃的原因

医生回复区

张永霞
张永霞 青海省中医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,子宫内膜异位症,先兆流产、习惯性流产,月 帮助网友:550
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2012-04-10 13:27:01

      病情分析:
      从你描述的情况,看不出你自暴自弃的症状。
      指导意见:
      你或许有些自卑,但是,很多人,很多做出过很大成就的人也曾经是自卑的。如果真的自暴自弃了,你今天可能就不会来这里咨询。自卑源于对自己的不接纳,不接纳可能源于对自己没有客观的认识,或者是总是拿别人的优势和自己的劣势相比较,如果这样的话,可能没有人不自卑。建议你静下心来,想想自己有什么优势,喜欢做什么,擅长做什么,曾经有什么值得自豪的事情,可能会好一些。还有要记住,你是世界上独一无二的那个人。
      

谢美
谢美 淮安市妇幼保健院   主任护师 擅长: 刮痧、艾灸、拨罐、经络养生、心理咨询。 帮助网友:15838称赞:2
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2018-03-09 08:06:32 我要投诉

      您好,很高兴回答您的问题,你是从小就和别人的命运不同?有自卑感,不知您的家庭情况如何,一般来说孩子小时如果能得到父母肯定和鼓励型的爱长大后大多自信,建议您放松心情多注意休息,学会换位思考,可以到医院心理咨询门诊就咨询
      

王斌
王斌 新蔡县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理;青春期心理;考前焦虑;神经症;恐惧症; 帮助网友:14789称赞:1
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2018-03-09 08:02:18 我要投诉

      我根据您的描述,您这种情况很可能是对自己缺乏自信造成的上述情况,没有树立好自己的人生观和价值观,首先建议您要设立好自己的一个固定的目标。有自己的信仰。这样。才会对自己产生自信心,奔着自己的目标去奋斗,而且多与外人接触,多与社会接触是非常有必要的。
      
      以上是对“你好我觉得我自卑自暴自弃人缘不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-03-09 08:14:58 我要投诉

      您好,很高兴为您提供咨询,这事和你的成长经历有很大的关系的,如果小时候父母所处的位置,以及你周围的环境,让你觉得自卑。建议您平时多做自信心的建立。
      

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