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白天犯困晚上失眠

女 | 40岁 2012-04-12 16:38:23 4人回复 来自

健康咨询描述: 我最近不知道为什么老是睡不着觉,晚上10点躺下都要到凌晨1点才会睡,到了早上6点就自己醒了再也睡不着,白天又特犯困,做事注意力不集中,导致工作中经常出现错误。

想得到怎样的帮助:请问女人白天犯困,晚上失眠怎么办?

医生回复区

王冲
王冲 驻马店市第二人民医院   副主任医师 擅长: 失眠、抑郁症、人格障碍、精神分裂症、焦虑症、强迫症 帮助网友:12245
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2019-09-04 21:58:02 我要投诉

      失眠这个情况可以直接到医院去做治疗,考虑大多数应该是神经性症状,可以用营养神经的药物进行改善,这个症状应该就能恢复,不用担心,平时注意观察,定期复查就行,根据症状对症治疗就可以。
      

李方方
李方方 中南大学湘雅三医院   主治医师 擅长: 贫血、白血病、淋巴瘤 帮助网友:36358
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2019-09-04 22:00:21 我要投诉

      晚上失眠这个情况,可以直接用药物来改善,这个情况,用安神补脑的药物来治疗就行,这个症状应该就能恢复,不用担心,平时注意观察定期复查,根据症状对症处理就行,多喝水多运动就可以不用担心。
      

戚雷
戚雷 二级心理咨询师 擅长: 青少厌学,逆反,网瘾,人际关系问题,亲子关系,婚恋 帮助网友:12367
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2018-03-21 11:04:31 我要投诉

      你好很高兴回答你的问题,根据你的描述的情况,失眠是由于多种因素引起的症状,建议你每天坚持体育锻炼活动和积极参加集体活动中去,每天晚上睡觉之前用热水泡泡脚和喝杯热牛奶,同时也去睡眠门诊就诊评估一下
      
      以上是对“白天犯困晚上失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张崇
张崇 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,偏头痛,头痛, 帮助网友:12348称赞:1
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2018-03-21 11:12:13 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据您的描述和症状来看,有可能是阴虚导致的失眠建议使用一些宁心安神的药物来调理,比如枣仁安神胶囊,百乐眠胶囊等,饮食上要多吃补血的食物,避免辛辣刺激的,戒烟戒酒,避免浓茶,咖啡等刺激性饮料。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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