健康咨询描述:
你好:请问我饭量不是很好但是就是很胖。请问是怎么回事呢
2006年没有什么症状
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:希望能帮忙解决这个问题很烦恼
你好,很高兴为你解答问题,如果是想减肥的话,你是要管住嘴,而是要迈开腿,平时一定要注意,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,不要吃油炸类,膨化类的食品,平时也要多加注意运动,可以每天慢跑30分钟。
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