我晚上睡不着有是10天了

男 | 25岁 2012-04-18 08:09:25 2人回复来自

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2018-04-06 11:31:34

你好，根据你的描述，出现晚上睡不着觉的症状，已经有十天左右了，这种情况有可能和压力大或者神经衰弱有关系，建议你可以服用谷维素，b族维生素，安神补脑液等药物治疗，保持心情舒畅，白天多参加一些户外运动，睡前可以喝点热牛奶，促进睡眠。

孙广斌阳谷县人民医院主任医师擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫帮助网友：85388称赞：48

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2018-04-06 11:26:25 我要投诉

你好根据你描述的情况，符合失眠症的临床表现。一般情况下与情绪比较焦虑，有一定的关系。间隙，避免午休放松心态，不要有压力，可以睡前口服佐匹克隆。

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