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男人吃什么壮阳

男 | 38岁 2012-04-24 08:18:12 2人回复来自

健康咨询描述：男人吃什么可以壮阳？我又不想吃药，在有什么食物是可以吃了有效果的？

想得到怎样的帮助：壮阳的方法有哪些？又简单又有效的。

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尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，有壮阳作用的食物常见：淡菜、牡蛎、韭菜、羊肾、狗肉、松子、枸杞子等。平时注意加强锻炼。

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2018-05-13 22:01:47 我要投诉

你好，很高兴为你解答。补肾的食物有很多，常见的比如韭菜，核桃仁，泥鳅，羊肉，羊肾，狗肉，麻雀肉等。建议你最好到医院看一下中医，通过中医辨证论治，明确病因，使用中药来调理。