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脚扭伤怎么办

保密 | 0个月 2012-04-24 15:10:35 2人回复来自

健康咨询描述：大概有俩个有好像是练瑜伽把脚扭到了，到现在也没有好，脚背和大脚趾肿有一点痛

化验、检查结果：没

曾经的治疗情况和效果：用了些红花油吃了点三七胶囊现在感觉疼的有点厉害

想得到怎样的帮助：我应该怎么办？

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2018-04-20 15:07:39 我要投诉

你好，根据您提出的问题做出如下的回答，您这种情况可以，用热毛巾进行热敷，每次热敷20分钟以上，如果您的受伤，时间超出了，48小时之后用热敷敷，如果在48小时之内就需要冰敷，茄子，gd口服三七胶囊喷洒云南白药气雾剂都能够帮助您减轻疼痛，快速恢复，还有少吃一些辛辣刺激性的食物，最后导致肢体酸疼！

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2012-04-24 15:10:57

你好，发生脚扭伤是非常多见的，这情况一般骨骼出血问题的很少见，一般可外搽伤痛酊，吃些中华跌打丸或骨折挫伤胶囊。超过24小时的话也可用硫酸镁热洗。