脚扭伤了怎么办大夫，谢谢

      去当地正规医院骨科就诊，拍片检查脚扭伤，疼痛红肿严重，活动受限，不排除是骨折引起的，根据检查结果对症治疗，只是局部软组织损伤没有皮肤破损，可以外用云南白药喷雾剂的，服用活血止痛的药物，休息时抬高患肢有利于消肿，不要过度劳累，避免着凉，多吃富含优质蛋白质的食物。

      脚扭伤，肿胀疼痛不敢活动，首先应该看看是不是发生了骨折。建议通过查体和必要的辅助检查明确是否存在骨折。骨折需要复位固定治疗。如果没有骨折发生，应该是肌腱筋膜软组织损伤。肌腱筋膜软组织损伤24小时内冷敷减轻肿胀疼痛，早期使用活血药物会使疼痛肿胀加重。肌腱筋膜软组织损伤也需要足踝支具制动休息，促进愈合。

      病情分析：
      如果焦刚扭伤时间比较短，没有超过24小时，最好先上冷敷，这样减少局部的肿胀和渗出，缓解症状的
      指导意见：
      如果现在肿胀加重了，最好抬高患肢，促进静脉回流，天亮的时候最好去医院看医生，做检查，检查一下伤势，看看有没有伤到肌腱？有没有骨折？
      以上是对“脚扭伤了怎么办大夫，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！