中医如何治疗失眠症

      1、草药疗法(如缬草根榨出物用于失眠症的治疗)。只有极少的资料表明其能有效改善睡眠,但这种化合物的小样本试验并不足以证明它能在失眠症的治疗中作为常规使用；2、中医疗法：大量中医中药治疗失眠症的研究发现，多种单味中药、复方均有较好的镇静催眠作用,应用耳针、药浴、针刺、刮痧等方法治疗失眠症的报道也很多。
      

      你需要面对自己的内心，儿子考不好对我来讲意味着什么？是不是体验到了挫败感，也行这种体育是你自己早就有的，儿子的事情诱发了这种体验。所以你要面对自己的不优秀和挫败感。不要拿儿子说事，失眠适当用助眠药物也是可以的例如艾司唑仑、阿普唑仑等，短期使用
      

      你好，很高兴能提供咨询，建议家长多做家族温暖的港湾，孩子做对的，及时给予肯定和表扬，做错了不要批评和指责，您，这样的焦虑是会传递给孩子的，建议您平时一定要多做运动，锻炼锻炼身体，嗯，多关心孩子的生活，而不是去专注于孩子的成绩，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，可以服用安神补脑液和维生素b1来调节一下睡眠。
      
      以上是对“中医如何治疗失眠症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你是一位45岁的男性朋友。你孩子马上要参加高考了。孩子的成绩不太理想。在高考之前，你担心的整夜睡不着。我能理解你的心情。我建议你放松心态，每晚喝一支安神补脑液，改善睡眠。