抑郁了怎么办

女 | 26岁 2012-04-25 20:00:49 3人回复来自

健康咨询描述：最近家里发生很多事情，导致我心情很不好，总是想哭，做什么事都没有心情也不想做。都快崩溃了，而且最近晚上还睡不着觉了，一睡着只有轻微的声音就能把我吵醒，感觉自己都抑郁了。

想得到怎样的帮助：请问患了抑郁症怎么办？

投诉

其他类似问题

刘瑞云保定市第一中医院主任医师擅长: 擅长2型糖尿病，甲状腺功能亢进症，亚急性甲状腺炎，帮助网友：11618

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-24 06:40:29 我要投诉

你好，根据你的描述情况来看，如果自己已经注意到了，就要逐步改善行为习惯和思维习惯，多与人接触，多开导自己。最好还是咨询一下心理专家，做一下正规的心理测试，找出目前这种状态的原因。

路杏茹南和县河郭乡卫生院二级心理咨询师擅长: 恋爱婚姻咨询，亲子关系，职场压力，焦虑失眠，恐艾抑帮助网友：10779称赞：9

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-24 06:46:43 我要投诉

您好，看您的描述，最近遇到了很多烦恼，导致精神压力过大，睡眠质量不好，建议您放松下来，勇敢积极的面对现实，不管什么事都要保持一个平常心，用心去做自己能做的该做的，顺其自然。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-24 06:53:27 我要投诉

      抑郁症是严重的精神类疾病，属于情感性精神障碍，临床表现为持续而显著的心境低落，失眠，记忆力下降，注意力缓慢，思维迟缓，严重者可有厌世观念，一般需要心理治疗以及抗抑郁剂治疗。

      以上是对“抑郁了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗