失眠怎么办zzz91

      女性，54岁，经常头晕，失眠，消瘦，需要首先做做全面身体检查，排除例如高血压，糖尿病等常见身体疾病，如果各种检查都正常，然后，首先需要排除是发生了更年期抑郁的可能性，经过精神科或者心理科医生的详细精神检查以及结合心理测试，如果连更年期抑郁也不排除了，那么接下来考虑是由于过度疲劳或者思想压力过大造成的身心亚健康状态。请按这个思路去就诊，应该是能够帮到她，确诊之前并不适合现在就给你提什么治疗的建议。
      

      你好，更年期年龄45岁至55岁，这个时期内分泌紊乱，人烦躁易激惹，失眠，心慌，手抖等。建议你婆婆去精神卫生中心看医生，服用抗抑郁焦虑的药物治疗。平时自己调节自己的生活规律，找到自己兴趣的事做，使自己充实起来。