现在什么减肥药最好

女 | 32岁 2012-04-26 14:58:11 1人回复来自

健康咨询描述：自从生了第一个小孩以后，我的身材就不再像以前那样的苗条了，老公也说我应该试着减减肥，而且胖的人容易的病的几率很高

想得到怎样的帮助：但是网上的介绍实在是太多了，眼花缭乱的，我也不知道那种好啊，朋友们，谁能介绍一下呢？

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2022-11-02 22:21:02 我要投诉

从我的减肥经验减肥应要从多角度去做；第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。

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