少喝水减肥

      哎，我曾经是胖妞，一生下来就有8斤，真是郁闷啊，据说我奶奶那会儿听说我妈妈怀孕了，就大补特补啊，怪不得生的胖胖的我，这还不算，我成长的过程中天天都是好吃的，有零食不断，不错自我懂事以后，看到满身肥肉，自己会不喜欢自己，我都希望自己有一天能像明星们的魔鬼身材，做梦都想的。后面上了高中之后，我后桌的一个小姑娘她刚刚开始也是很胖，后面半学期之后，重115瘦到95斤，我也问了她减肥秘诀，她说是吃减肥药的，是她姐姐给她买的，叫芬兰艾森，英文名字是slimfast8，据说她姐姐自己服用过，才放心给她买的，我后面也攒了些钱，买了一套398元的，感觉还可以，一个疗程下来瘦了15斤左右，至今没有反弹过...·
      

      你好，少喝水是不能起到减肥的作用的，这样即使体重降下来了，减掉的只是你体内的水分，而不是你的脂肪，所以没有办法真正的减肥，而且如果每天喝的水不够多的话，会导致细胞严重的缺水，对于人体的新陈代谢会造成很不好的影响，反而不利于减肥，喝水不够多的话还有可能导致便秘等问题，让小肚子上的赘肉变得越来越多。