孕妇老是失眠

女 | 27岁 2012-05-01 08:21:05 2人回复来自

健康咨询描述：之前我们老公努力，现在终于有了自己的宝宝，不用看见别人的就嫉妒了，我也的真正的孕妇了，每天就在家里面休养身体，不至于生完孩子就虚弱的不行，不过这些天老是失眠怎么办、

想得到怎样的帮助：请问孕妇老是失眠怎么办？

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孕妇只是怀孕是正常的，生理反应不是疾病，所以相对的可以多一点休息，但是如果整天只是休息的话，对自己对胎儿都不好，建议你充实一下自己的生活，内容。生活丰富了，情绪好了，睡眠自然就好了。

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2018-05-13 17:29:47 我要投诉

你好，孕妇很容易失眠，一个是内分泌的变动，应该是孩子夺走了大量稳定神经细胞的营养素，蛋白质，钙质和维生素。注意补充就可以了，注意饮食补充。

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