健康咨询描述: 我女儿今年7岁,说起这事我太伤心了。7岁得大女儿竟然有61斤,走路时两个腿更本就并不拢,胸部也有隆起,两手臂也并不到两侧,真想给她减肥。不想用药,毕竟是儿童,还是想用饮食控制。
想得到怎样的帮助:请问儿童减肥餐怎么制定?
指导意见:
你好,根据你的描述,考虑体重过高,需要减肥,首先,造成肥胖的主要原因就是不合理的饮食习惯和作息时间以及少量的运动。所以,要想减肥,还得从这几个方面入手。
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