健康咨询描述: 我最近这一个月都失眠现在越来越严重了一晚上就睡一两个小时没去看过医生该怎么办
病情分析:
你好,根据您的情况分析,多考虑是气血虚弱,脑失所养等原因导致的。
指导意见:
建议您找中医大夫辩证施治,服用中药汤剂,具体的调理一下。刺五加片,谷维素等治疗观察。
病情分析:
您好,您说的情况应该是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题;这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡醒后好像没有睡觉一样的;和心情不好,考虑事情比较多,或者比较劳累等有关系的;
指导意见:
注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰,可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间,估计就好了。最近几天也可以晚上临睡觉前口服两片安定片,使休息比较好
病情分析:
你好!上述情况多见于长期处于紧张状态或用脑过度引起的神经衰弱的表现的,经自我调理及药物调理后是可以较好的控制及恢复的
指导意见:
上述情况建议注意劳逸结合。保持良好心情及充足睡眠。多食蔬菜及水果补充维生素。多参加体育锻炼的
可以在医院医师指导下应用维生素B1、谷维素及脑力宝口服治疗观察的,一般经一周左右治疗后是可以较好的恢复的。
在单纯应用上述药物治疗效果不佳时,可考虑联合针灸治疗的。
医生询问:
您平时血压情况怎么样?
以上是对“我最近这一个月都失眠现在越来越严重了一晚上就睡一两”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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