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最近学校开运动会，我练跨栏，可能是训练强

女 | 19岁 2012-05-19 17:17:03 2人回复来自

健康咨询描述：最近学校开运动会，我练跨栏，可能是训练强度有点大，今天发现我左腿膝盖的膝盖骨，就是可以动的那个骨头下端疼痛，正常活动不会疼，用手一按就疼，而且不是肉疼，好像是里面疼，外面也看不出啥，腿用力的伸直也会有点感觉，这是怎么回事，需要采取什么措施？

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2012-05-19 17:17:42 我要投诉

      病情分析：
      你好朋友，这个属于用力过大，或者是用力不当造成的情况，
      指导意见：
      注意保暖，避免久站，活血化瘀消炎止痛，用芬必得，舒筋活血胶囊，局部红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看，

李向魁医师擅长: 对尘肺病和各种物理因素中毒性职业病诊治帮助网友：20879称赞：2743

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2012-05-19 17:24:55 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况属于膝关节软组织损伤的症状。
      指导意见：
      对于你的这种情况，建议你可以去医院的理疗科，使用红外线灯进行照射透热治疗，通常两三天就可以康复了！