健康咨询描述: 我母亲70岁了,失眠比较严重,前几天看北京电视台说灵芝、夜交藤、炒枣仁治失眠,但不知这三味药怎么用,比例如何?
病情分析:
我母亲70岁了,失眠比较严重,前几天看北京电视台说灵芝、夜交藤、炒枣仁治失眠,但不知这三味药怎么用,比例如何
指导意见:
灵芝10g夜交藤20g炒枣仁20g煎水服
引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,或者患有原发病。建议保持平常心态,养成良好的睡眠习惯,严重失眠者需要药物治疗,中医中药对于改善失眠可能有一定的帮助。
指导意见:
你好,根据你对70岁母亲失眠情况的叙述和提出,我认为,由于失眠有器质性失眠和非器质性失眠两种,所以,你现在只是根据电视上说的治疗失眠的药物就想给你母亲治疗,就有失偏颇。因此,我建议你,针对你所说的你母亲失眠的情况,可以考虑带你母亲到医院神经内科作进一步检查诊断,如果排除器质性疾病引起的可能性的话,那么,你需要考虑的就不是用药物来治疗你母亲的失眠问题,而是需要学会与你母亲进行有效的沟通交流,引导你母亲能有效地控制自己的情绪,必要的时候,也可以帮助你母亲寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你母亲能有效地消除导致她产生失眠的心理因素,这样,会更有利于你母亲能尽快地恢复正常的睡眠状态。
以上是对“请问灵芝、夜交藤、炒枣仁治失眠比例如何?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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