我妈妈这几年睡眠质量非常的差,半夜总是要到很晚才能睡下

女 | 55岁 2012-06-02 11:30:27 1人回复来自

健康咨询描述：我妈妈这几年睡眠质量非常的差，半夜总是要到很晚才能睡下，但稍微有点声音马上就能清醒，清醒之后就很难睡下，搞得身心疲惫，面色特别的憔悴，有试过喝牛奶什么的方法都没有得到什么改善。

想得到怎样的帮助：请问什么方式对治疗睡眠有比较好的作用？

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2023-01-04 09:25:22 我要投诉

女性到了这个年纪很大可能是因为更年期综合征导致的，一般是因为激素水平异常引起的容易出汗，睡眠治疗差，情绪波动比较大，可以吃些益气补血的药物。

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