年纪33岁,一直被少白头的现象困扰,请问

      你好，白头发的病因和遗传，个人体质，平时饮食，生活环境等等都是有直接关系的，建议您平时补充多种维生素，多吃蔬菜水果，避免熬夜，规律生活，平时可以服用黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首乌等，具有补肾生发乌发作用的药物，食物调理
      

      你好，白发最常见的肾虚所致，亦不排除肝热、血热所致，建议中医科门诊根据实际情况，脉象、舌苔等情况进行辨证调理；平时饮食中科适当黑芝麻、黑豆、灸首乌，枸杞等食物。
      

      病情分析：
      您好，中医来讲肾主水，其华在发，就是说头发白、稀少都是与肾虚有关的。
      指导意见：
      建议您使用中药调理，可以到医院开服中药治疗一段时间。
      
      以上是对“年纪33岁,一直被少白头的现象困扰,请问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！