3岁小孩睡眠时间不规格怎么办

      病情分析：
      您好，这种情况多是缺钙引起的，补钙的话，建议葡萄糖酸钙口服液，口碑很好
      指导意见：
      我们日常食物中，钙的来源以牛羊乳及乳制品，不仅含量丰富，且吸收率高，除上述外还有豆类也不错
      

      您好，看到您的问题描述可以告诉你，家长要做好孩子睡眠习惯的培养，白天中午睡半个小时到一个小时之内，其他时间尽量不要睡觉。夜里早点上床，可以通过讲故事，听音乐等方法促使睡眠。
      

      你好，城里孩子的睡眠习惯首先晚上8点左右就不要让孩子再看，又兴奋了，动画片儿，家长要陪着一起睡。还可以给予钙片，有时候缺钙神经兴奋，睡眠也少。
      
      以上是对“3岁小孩睡眠时间不规格怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！