健康咨询描述: 我学习压力比较大,人比较虚,想吃点三七粉,请问夏天能吃吗
可以的,建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
您好,根据您的描述,三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。建议您夏天可以服用,但是不要过量过量,注意感冒期间不能服用。
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