健康咨询描述: 我生完孩子明显的胖了,主要是腹部的赘肉非常的多,而且非常的松弛,运动减肥也不容易减下来,节食又太受罪了,我想去美容院做吸脂,听说比较快啊,是不是啊
想得到怎样的帮助:请问知道的朋友吸脂减肥是怎么样的呢?
指导意见:
你好,吸脂减肥是有一定风险的,建议还是谨慎。建议平时要注意控制饮食,不要吃脂肪或者热量高的食物,可以适当多吃一些水果蔬菜,尽量避免暴饮暴食,同时适当多运动。
你好,根据你所提问的问题吸脂对减肥的作用并不是很大嗯,建议你要控制饮食减肥早餐午餐吃饱晚餐不要吃,在日常生活中要吃少盐少油的食物,多做一些体育运动这样效果会更好。
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