你好,根据你的描述,现在总是出现晚上双下肢抽筋的表现,考虑还是与缺钙有一定关系。
建议应该平时注意饮食起居调理,多晒太阳,注意食疗补钙,加强锻炼,可以口服碳酸钙等等。
手脚抽搐常见的原因有以下几点,一,局部受凉,二,缺钙,三,过度劳累。建议休息好,做好保暖工作,如果还出现不出,建议去医院查电解质等。
以上是对“半夜老是腿抽筋怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
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