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近期老是半夜腿抽筋,哺乳期妈妈吃什么钙片好?

女 | 28岁 悬赏5个健康币 2019-09-25 03:35:02 3人回复 来自孝感市

健康咨询描述: 近期老是半夜腿抽筋,哺乳期妈妈吃什么钙片好?

医生回复区

王志亮
王志亮 新邵县小塘镇卫生院   医师 擅长: 心力衰竭,高脂血症,高血压,上消化道出血,急性上呼 帮助网友:7099
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2019-09-25 04:06:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你以上的描述,腿部抽筋考虑不排除是缺钙造成的,可以去正规药店购买钙片或钙液进行服用。
      指导意见:
      建议平时要加强营养,注意休息,避免过度劳累熬夜,多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。勿食辛辣刺激性食物。祝健康,

2019-09-26 04:43 ask905620434g 追问

我现在在吃钙尔奇孕妇钙,别人说效果挺不错的,因为它每片含600mg碳酸钙和125国际单位维D。之前还吃过迪巧维D钙咀嚼片,水果味的挺好吃的,但是它每片的含钙量只有300mg,维生素D100国际单位,补钙效果不如钙尔奇孕妇钙。所以可以吃吗?

2019-09-26 05:56医生回答:

哺乳期是可以吃钙尔奇进行补钙的,同时在饮食方面也可以多吃一些含钙比较高的食物,也是可以起到补钙的作用。

徐泉崧
徐泉崧 通许县中心医院   副主任医师 擅长: 高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的诊断治疗,对 帮助网友:166117称赞:5787
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2019-09-25 04:23:41 我要投诉

      指导意见:
      钙片对哺乳和妊娠的影响都比较小,如果是哺乳期,可以用葡萄糖酸钙或者碳酸钙咀嚼片等药物治疗,也可以考虑先做食疗,多吃点鱼汤,骨头汤,喝点牛奶,就有补钙作用。

张宇实
张宇实 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑血管病,神经系统变性疾病,中枢神经系统感染等常见 帮助网友:10774称赞:2
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2019-09-25 04:34:19 我要投诉

      在哺乳期,因为经常母乳而导致钙流失,所以宝妈可以通过饮食补充钙,比如日常生活中可以多吃一些蛋类食物,新鲜的鱼肉,动物的肝脏都含有比较丰富的维生素,d可以促进钙的吸收,而黑芝麻,黑豆,牛奶,虾仁紫菜,这些食物都含有丰富的钙。
      以上是对“近期老是半夜腿抽筋,哺乳期妈妈吃什么钙片好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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