有什么方法可医治我这种便秘的？我这是怎么

      病情分析：
      您好，这种情况应该是胃肠蠕动功能差引起的，一般与个体状况有关系的。
      指导意见：
      对于这种情况，可以用中药调理，比如增液汤，生地，麦冬，玄参，麻子仁。
      也可以用土豆泥，晚上加蜂蜜，睡前服用。
      避免吃辛辣干硬食物。
      希望我的回答，对您有帮助，祝早日康复！
      医生询问：
      请问平时吃菜多吗？

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你肯定平时大便没有规律，以后只要有大便就要去，不要想着再多做几道题目再去，这样时间长了，肯定会形成便秘。
      指导意见：
      建议：你这样的情况就是多喝水，晚上可以去跑跑步，多吃水果，忌辛辣刺激性的食物，过一段时间就会好的，祝你好运。
      

      病情分析：
      便秘一般的处理方法有：1,多喝水,2,注意饮食结构的调整,注意清淡饮食,要多喝水.
      指导意见：
      3,做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5-10分钟.4,如多天未解,可用开塞露5,多吃水果,蔬菜
      
      以上是对“有什么方法可医治我这种便秘的？我这是怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！