晚上睡觉不老实，踢被子，有时候横着睡，旁

      通过您的描述考虑你可能属于身体比较疲惫，建议睡眠前不要做剧烈运动，做一些放松的训练，瑜伽也可以，不要担心这个不属于疾病的。
      

      可能与存在缺钙有关，如果孩子还有夜里头颈出汗多而凉，睡不安稳，甚至枕部头发少了一圈，那就比较肯定了，最好能抽血查一查微量元素以明确.建议口服钙片
      

      病情分析：
      你好，不知道你所描述的是自己还是孩子，这是睡姿问题，一般来说多由先天所决定。
      指导意见：
      这个属于先天遗传所决定的表现，没有好坏之分，只要当事人能够正常的深度睡眠，精力充沛就不需要去担心了。
      以上是对“晚上睡觉不老实，踢被子，有时候横着睡，旁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      睡觉不老实有时候，横着睡，给您带来了怎样的烦恼呢？睡眠是另外一种意识状态。您不能完全掌握。睡眠前学会放松身体。也许会能好一些。