我从一百三减到116就是一天瘦两

女 | 24岁 2012-07-25 18:17:32 3人回复来自

健康咨询描述：我从一百三减到116就是一天瘦两斤的速度可一天瘦两斤到底是怎么回事

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王茹本溪市红十字会医院主任医师擅长: 擅长治疗糖尿病,甲亢,内分泌失调,高血脂,低血糖, 帮助网友：18480

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2019-09-14 18:56:32 我要投诉

您好，您的问题是这样的，根据您的描述，您自觉体重下降，建议您做一个空腹血糖和餐后两小时血糖的检查的，以除外是否有糖尿病的，同时做一个甲状腺功能测定，除外是否有甲亢的。规律饮食按时就餐。保证好充足的睡眠。

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2018-05-28 06:17:59 我要投诉

减肥最好的办法就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品减少垃圾食品，不喝啤酒不喝碳酸一片，增加运动量，去健身房进行正规训练，有助于减肥。

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2012-07-25 18:20:00 我要投诉

      不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。

      以上是对“我从一百三减到116就是一天瘦两”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！