健康咨询描述:
怎样增肥我现在168CM,体重100,身体瘦,我使劲吃东西了,但还是保持不定
怎样增肥我现在168CM,体重100,身体瘦,我使劲吃东西了,但还是保持不定
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:尽快增肥
病情分析:
消瘦体质的人,由于身体不能合成脂肪,靠吃东西是不能长胖的
但不影响肌肉的生长,只有加强锻炼就能强壮起来,而且体型要比一般人漂亮
不要尝试药物增肥,有副作用的。如果含有激素危害更大
指导意见:
消瘦体质的人,由于身体不能合成脂肪,靠吃东西是不能长胖的
但不影响肌肉的生长,只有加强锻炼就能强壮起来,而且体型要比一般人漂亮
不要尝试药物增肥,有副作用的。如果含有激素危害更大
我已经锻炼过了,是手臂,比以前大了很多,可是由于脂肪少,只维持这种现状,好像不能继续增大。
慢慢来,这是一个积累的过程
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