讨厌别人盯着看！
健康咨询描述： 无论男女，不论好意恶意，老盯着看，很讨厌。特别是吃饭时（饭馆里），还带有议论的就更讨厌，觉得别人不尊重自己。
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人活在这个世上都很匆忙，真正对陌生人关心的人少之又少，你是否太敏感了一些？其实可能是你太关注这种事情了，否则你怎么能发觉别人在盯着你看？不要把注意力固着在让你不安的这些现象上，而要多做自己该做的事情，比如到饭店吃饭，多注意点的美食、与共同进餐的亲人朋友多交流，这样你会发现别人对你的“注视”会越来越少，你也会不再关注。这也就是所谓的“顺其自然，为所当为”。
很多人都会有这样的心理吧,讨厌别人老看自己,尤其还在议论,就总是会认为对方是在说自己的不好.但是只要你看看自己，不觉得自己的衣着打扮言行举止没什么就可以了,而且其实有时候，别人对你或许是在说一些赞美的话呢.如果这种情形你不喜欢，但是又无法避免,你改变不了别人可以改变一下自己啊，比如说赶紧离开这个地方什么的，换个地方呼吸一下新鲜空气.不过其实没必要太在乎别人怎么样了,也或许是你想的太多了.也可以如果你觉得别人在看你的时候，你就也看别人啊,看看谁能把谁看羞,而且这样也可以充分的验证一下别人到底是不是在看你啊!
如果别人老是盯着你看，那换了谁都会不舒服。但是你说的这种情况，也有可能是因为你过于关注了。或许并没有那么多人盯着你看，是你自己觉得是这样。建议你多和朋友聊聊天，适当参加运动。也可以去见见心理咨询师，接受心理疏导。
以上是对“讨厌别人盯着看！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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