晚上2点睡觉，那么几点洗脸好呢？还有我用

      你好，根据你的描述考虑可能是有熬夜，几点洗脸都不好，您睡的太晚了，用冰水肯定不好，可能导致寒气入里，引起导致体内湿寒等等
      

      病情分析：
      晚上十点到凌晨两点间是皮肤呼吸及新陈代谢最旺盛的时期，因此，这个时间一定要保证你的肌肤在此刻是能呼吸顺畅的，这就要求这个时间段必须得清洗干净
      ，要不，会把你一天脸上的污垢全都给吸进皮肤里层，时间长了就会出现毛孔粗大、黑头，以及痘痘之类的问题，而且皮肤也会老化的比较快。
      指导意见：
      不要用冰水洗脸，刺激大，皮肤受不了。可以用冷水，最好是冷温水交替，先用温水洗，温水可以打开毛孔，洗完了再用冷水洗，可以收缩毛孔。希望对你有帮助。
      
      以上是对“晚上2点睡觉，那么几点洗脸好呢？还有我用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！