健康咨询描述:
老年人骨质疏松吃什么食物或吃什么药好,有高血压太油腻的食物吃不得;应怎样做好
已有70高龄,女性;原来就有腰间盘突出病,前几天又滑到了,腰到现在还痛
曾经的治疗情况和效果: 现在每天吃药,贴膏药
想得到怎样的帮助:主要想改善骨质疏松的现状,是药三分毒,所以最好是膳食养疗。
病情分析:
70岁的高龄受伤后恢复有点慢又有骨质疏松建议去医院行腰椎X片检查防止伤到腰椎
指导意见:
1.建议到医院行腰椎检查防止外伤损伤腰椎
2.骨质疏松建议吃罗盖全加钙片3.饮食因为有高血压建议低盐饮食,同时多吃鱼虾及骨头汤等
医生询问:
现在双下肢麻不麻?能不能正常行走?
病情分析:
你好:
老年人的骨质酥松饮食不能解决的,主要是维生素D的问题,年轻人晒太阳可解决。老年人皮肤合成维生素D的功能下降,晒太阳不能解决,所以要用药。一般的维生素D到体内要经过两次活化,转变成活化的维生素D骨化三醇,才能被利用。阿法骨化醇也是活化的维生素D,服用后到体内要在肝脏再一次代谢,血药浓度平稳,目前主张用阿法骨化醇。用药早期要补钙。用药后1-2月复查血钙。
指导意见:
建议在医生指导下用阿法骨化醇0.25微克(一片)每日一次,同时补钙。
以上是对“老年人骨质疏松吃什么食物或吃什么药好,有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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