有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 白天没精神晚上睡不找

白天没精神晚上睡不找

女 | 29岁 2012-08-24 17:30:38 2人回复来自

健康咨询描述：最近一段时间，经常是晚上2点左右才睡的找，白天还要上班，很没有精神，很想睡，可是一到了晚上就又睡不着了，很想睡就是睡不着，很痛苦，有的时候还会头疼。

想得到怎样的帮助：我要怎么才会睡的着，真的很痛苦？

投诉

其他类似问题

李晓东山西省中医院副主任医师擅长: 擅长疾病如下脑梗塞，脑出血，脑出血后遗症，面瘫帮助网友：8200

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-25 11:13:50 我要投诉

你好，你的情况属于失眠状态，要调整自己的作息习惯，白天要做适量的运动，不管多困都不要睡觉。晚上睡前可以喝杯牛奶，听听音乐或者看看书，如果还有其他不适症状，要去医院进行检查。

柴红梅副主任医师擅长: 中西医结合治疗高血压糖尿病冠心病肿瘤等内科常见病多帮助网友：11795

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-25 11:12:37 我要投诉

你好，依据你的描述，结合你的年龄，建议你去正规的三级甲等中医医院进行面诊，根据具体的舌苔脉象及伴随症状病症分析，采用中草药和针灸治疗，全面调理身体状况。