您好！请问如何预防眩晕症状

      眩晕通常有两种类型：1.前庭系统性眩晕：由前庭神经系统病变所致，亦称真性眩晕。表现为明显的运动幻觉伴自主神经症状，也就是视物旋转，身体倾倒、坠落感，伴有恶心、呕吐、出汗、心悸甚至腹痛、便意。持续时间短，数10秒至数小时，但也有超过数天或数周者。2.非前庭系统性眩晕：由其他器官系统的病变所致，亦称假性眩晕。症状较轻，运动幻觉不明显，大多只属头昏或头晕，主要为站立或行走不稳感、晃动感，所视的物体移动或所处环境嘈杂可加重症状。一般持续时间较长，可达数月之久，给患者造成很大的心理压力。应根据病因和对症治疗，改善症状。药物治疗主要为缓解症状，如异丙嗪、地西泮等，阿托品、山莨菪碱，脱水药等，血管扩张药银杏叶提取物、丹参、川芎嗪等。应注意病因治疗，如针对高血压、颈椎病的治疗。
      

      有可能是短暂性脑缺血或者是脑供血不足，也有可能是梅尼埃病或者是耳石症。保证充足睡眠，规律作息，不要熬夜，避免头位和体位的剧烈变化，到神经内科和耳鼻喉科进一步检查。
      

      你好，根据您说的情况，预防眩晕需要注意休息，保证充足睡眠，同时座位站立姿势改变需要慢，慢动作缓慢，避免剧烈运动，同时服用眩晕停等药物治疗。
      
      以上是对“您好！请问如何预防眩晕症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好，您说的情况可以吃点西比灵的，可以改善脑部的供血，对由此引起的眩晕和脑部缺氧症状，有很好的改善作用的