我现在是18岁，93年的，请问我现在可以长高吗

保密 | 0个月 2012-09-01 00:04:50 3人回复来自

健康咨询描述：我现在是18岁，93年的，请问我现在可以长高吗。

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身高体重可能和遗传营养都有很大的关系，只要通过加强营养，加强锻炼，肯定会增高的，多吃一些高蛋白，高热量的食物，睡觉前多喝牛奶，关键是每天一定要坚持跑步，锻炼身体，尽量的不要熬夜，绝对不能挑食，或者是偏食，慢慢调理，一段时间肯定会增高的

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2018-06-11 07:14:25 我要投诉

你好，根据你描述的情况来看，建议你最好去正规医院做一个骨骺线是否闭合的ct，如果没闭合的话是可以继续长高的。希望我的回答能帮助你

百草梨膏糖其他帮助网友：27189称赞：54

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2012-09-01 00:05:36 我要投诉

      指导意见：
      你好，从你的描述来看，如果担心长不高，除了要合理安排饮食外，必须保证充足的睡眠.多运动.

      以上是对“我现在是18岁，93年的，请问我现在可以长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！