医生你好我经常晚上睡觉总是做梦，无论白天

      指导意见：
      你好，影响晚上睡眠质量的因素有很多，可能是白天精神压力大，焦虑，神经衰弱等等。建议平时规律作息，保持良好的生活习惯，睡前可以适当吃点谷维素，或者适当轻微运动，有助于缓解神经，快速入眠，提高睡眠质量。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况还是睡眠不好引起的
      指导意见：
      所以您可以常规吃点谷维素试一试，效果挺好的。
      
      以上是对“医生你好我经常晚上睡觉总是做梦，无论白天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！