健康咨询描述: 最近狂躁不安,不停的在家里走来走去,手脚有一种异样的不舒服,心里也不舒服,每次持续二十分钟左右,白天好一点,晚上很严重,入睡时烦躁,凌晨一点就醒,失眠多梦,疑神疑鬼,我这是怎么了?
想得到怎样的帮助:狂躁不安,失眠多梦。疑神疑鬼是怎么回事?
你描述的状况考虑存在精神症状,疑似是精神疾病表现,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,目前一般可以达到临床痊愈,建议到正规医院的精神科就诊,遵医嘱规范治疗,可以辅助心理咨询,保持规律作息,避免劳累和压力太大。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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