病情分析:
失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好,心静自然凉就是这个道理。
指导意见:
建议您晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动。
病情分析:
你好,这种情况属于神经功能紊乱,可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决,也可以使用中药酸枣仁泡水代茶饮治疗。
指导意见:
你好,你的情况属于神经衰弱症,可以口服氯硝西泮片等镇静药物,但是,必须在医师的指导下使用,配合副作用比较小的中成药物治疗,如安神补脑液,参芪五味子胶囊等,注意劳逸结合,禁忌辛辣食物。具体检查治疗由当地医生根据患者具体情况决定.
病情分析:
您好:您这种情况中医主要考虑为不寐,是因为阳不入阴所引起的经常不易入寐为特征的病证。本病的病因主要有心脾两虚、阴虚火旺、心胆气虚、痰热内扰、肝郁化火等,由于您提供的病史过于简单,我暂时不能为您分析出具体的病因,请您继续补充病史,我会进一步为您解答的。
指导意见:
1、建议您及时到医院就诊,您可以选择到中医科就诊,通过服用中药或针灸等进行治疗,效果较好。
2、睡觉前不宜进行过于激烈的运动;不宜喝浓茶、咖啡;不宜进行易引起兴奋的事。
3、保持卧室通风、安静。
祝您身体健康。
医生询问:
1、您有无下列情况:头晕目眩、肢倦神疲、面色少华;心烦不寐、头晕耳鸣、腰酸梦遗;心悸气短、胆怯恐惧;痰多胸闷;急躁易怒、口干口苦等?
南医小叶竭诚为您服务。
以上是对“你好!我晚上睡觉老是失眠。每天一睡觉就开”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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