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你好!我晚上睡觉老是失眠。每天一睡觉就开

男 | 26岁 2012-09-04 19:27:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好!我晚上睡觉老是失眠。每天一睡觉就开始做梦。

医生回复区

徐荣
徐荣 其他 擅长: 动脉硬化闭塞症,脑梗后遗症,糖尿病并发症,血管炎, 帮助网友:44959称赞:446
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2012-09-04 19:28:05 我要投诉

      病情分析:
      失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好,心静自然凉就是这个道理。
      指导意见:
      建议您晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动。
      

邢晓杰
邢晓杰 山东省文登市泽头镇卫生院   医师 擅长: 内科传染科老年病以及其他学科 帮助网友:34542称赞:927
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2012-09-04 19:28:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况属于神经功能紊乱,可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决,也可以使用中药酸枣仁泡水代茶饮治疗。
      指导意见:
      你好,你的情况属于神经衰弱症,可以口服氯硝西泮片等镇静药物,但是,必须在医师的指导下使用,配合副作用比较小的中成药物治疗,如安神补脑液,参芪五味子胶囊等,注意劳逸结合,禁忌辛辣食物。具体检查治疗由当地医生根据患者具体情况决定.
      

叶火旺
叶火旺 南方医科大学珠江医院   主治医师 擅长: 胃肠息肉、消化道肿瘤、慢性胃炎、消化性溃疡、消化道 帮助网友:857称赞:59
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2012-09-04 19:34:46 我要投诉

      病情分析:
      您好:您这种情况中医主要考虑为不寐,是因为阳不入阴所引起的经常不易入寐为特征的病证。本病的病因主要有心脾两虚、阴虚火旺、心胆气虚、痰热内扰、肝郁化火等,由于您提供的病史过于简单,我暂时不能为您分析出具体的病因,请您继续补充病史,我会进一步为您解答的。
      指导意见:
      1、建议您及时到医院就诊,您可以选择到中医科就诊,通过服用中药或针灸等进行治疗,效果较好。
      2、睡觉前不宜进行过于激烈的运动;不宜喝浓茶、咖啡;不宜进行易引起兴奋的事。
      3、保持卧室通风、安静。
      祝您身体健康。
      医生询问:
      1、您有无下列情况:头晕目眩、肢倦神疲、面色少华;心烦不寐、头晕耳鸣、腰酸梦遗;心悸气短、胆怯恐惧;痰多胸闷;急躁易怒、口干口苦等?
      南医小叶竭诚为您服务。
      
      以上是对“你好!我晚上睡觉老是失眠。每天一睡觉就开”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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