每天好像都没有精神，好像都没有力气一样，
女 | 35岁 2012-09-12 10:06:23
2人回复
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健康咨询描述： 每天好像都没有精神，好像都没有力气一样，吃饭还可以的吗，请问这是怎么回事，是累了吗？
其他类似问题
医生回复区
2012-09-12 10:11:56 我要投诉
病情分析：
通过你的描述像是亚健康状态，
指导意见：
你要做到是：第1,戒烟酒;第2,心情豁达乐观开朗;第3,按时按质吃饭;第4,晚上10前一定睡觉;第5,减少性生活,一周保持3次就算很多了,当然自慰也算性生活;第6,健身,读书,交友,总之多做一些有意义健康的活动吧,
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