每天早上上班都没有精神

      你好，根据您的描述，现在做销售行业，每天都要对着手机和电脑，虽然不经常熬夜，但是上班没有精神，这让您特别苦恼。销售工作压力是非常大的，建议您放松一些，不要给自己太多的工作压力，把工作大目标分化成小目标，一点一点去完成，在完成的过程中给自己信心和力量，晚上最好不要看手机和电脑。

      病情分析：
      你好，根据你讲述的这些情况，每天早上上班没有精神，可能是每天看手机电脑工作导致过度疲劳，
      指导意见：
      平时应该多注意休息和充足睡眠时间，多喝水，多吃蔬菜水果，要规律饮食，劳逸结合，每天坚持体育运动，增强身体抵抗力，

      病情分析：
      20岁青年男子，由于经常熬夜，考虑出现了植物神经系统调节功能受损。建议您首先到医院对脑部神经系统进行检查。
      指导意见：
      检查结果如果存在器质性病因要抓紧接受治疗，如果排除，则考虑存在情绪方面的因素，可以找专业的心理医生帮助。平时看电脑手机等，最好不要连续超过半小时，经常进行闭眼放松，也可以做一些远眺。
      以上是对“每天早上上班都没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      导致这种情况出现的原因很多，比如精神压力过大、过于疲劳、疾病影响、休息得不好等。
      指导意见：
      建议你平时不要给自己太大的精神压力，尽量保持良好的心态。平时避免过于疲劳，注意饮食健康，保证睡眠质量，养成良好的生活习惯。

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务。你精神状态不佳，主要是心理动机不强的原因。现在生活压力不大，自己也没有很明白的目标。也可能是努力过，但效果不大。
      指导意见：
      对于你的情况，我很想勉励你学习和奋斗，因为你以后的生活任重道远。奋斗了不一定会完全有回报，但不奋斗怎么会有回报？

      病情分析：
      做销售工作在时间上的安排缺乏规律性，而且每天经常熬夜，导致了自己精神差，上班打不起精神，如果可以这些方面的相关调整，我想你现在的状态会改善的。
      指导意见：
      最近你觉得自己是否是抑郁了呢，你所出现的一系列症状是严重抑郁的典型症状，这样的情况不能再忽视了，可以做药物的症状控制，结合心理咨询。