多梦，老犯困怎么办
男 | 28岁 2012-09-21 23:06:00
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健康咨询描述： 最近一段时间总感觉自己压力很大。晚上睡眠质量很差，有时候一个晚上会做好几个梦，然后白天有老是犯困，导致精神不振，在这我想了解一下晚上多梦，白天老犯困应该怎么办？
想得到怎样的帮助：多梦老犯困是怎么回事？应该怎么办？
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