5个星期前打篮球时,跳起来落地时踩到别人扭到脚
保密 | 0个月 悬赏10个健康币
2012-10-01 16:39:52
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健康咨询描述： 5个星期前打篮球时,跳起来落地时踩到别人扭到脚(听到骨头发出声音),当时脚面明现有一处凸起来,过了10分钟才冰敷,接着脚腕左边又肿了起来,不是骨头.第二天下午才去看,他说是软骨组织受伤,又帮我扭了几下接着敷了药(敷了三次),过了两个星期走起路来不是很疼了,能慢跑一下,然后打了两个星期内打了3次篮球,没怎么跳过,不过我在在学校见能跑一下而且老师天天又催我去跑步训练.....现在5个星期二了,那两处虽然没之前那么肿了,但他又说骨膜受伤没好,按下去还疼(按下去不疼才算好?)我现在想知到还要休息多久,以后还能不能正常训练...
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